L'ABC

  • Agilité-Balan-coordination et l’utilisation des carrés de lame de patin

    Techniques de départ divers

  • Départ de face en V

  • Départ de coté

  • Départ de reculons sans croisement

  • Départ de reculons avec croisement

    Technique d'arrêt divers

  • Arrêt de coté

  • Arrêt a un patin

  • Arrêt en T

  • Arrêt en V

    Autres techniques

  • Allure train avant

  • Allure de train arrière

  • Croisement avant standar

  • Croisement avant europeen

  • Croisement arrière

  • Virage brusque avant

  • Transition (Avant - arrière) ou Nouvellement appelée Virage arrière par hockey Québec

  • Ouverture en appuie